KEVÄT 2024 KYLPYLÄMATKAT PÄRNUUN

Lähtöpäivä sunnuntai, paluupäivä lauantai, matkan kesto 7pv.

Kaikki ilmoitetut hinnat sisältävät bussikuljetuken, laivamatkat Helsinki – Tallinna – Helsinki kansipaikoin, majoituksen 2hh, puoli – tai täysihoitoruokailut, kylpyläpaketin (lääkärintarkastuksen) sekä muut kylpylän palvelut.

Ruokailut alkavat menopäivän illallisesta ja päättyvät lähtöpäivän aamiaiseen. Tulo- ja lähtöpäivänä ei hoitoja.

Lisämaksusta laivaruokailut (meno 29,50€/hlö tai paluumatkalla 32€/hlö), hytti laivamatkan ajaksi tai H1 tai joku muu huoneluokka kuin standart.

Matkan peruutuksesta 3vk- 10 arkipäivää ennen lähtöä ilman lääkärintodistusta tulee 50€/hlö peruutus / toimistokulumaksu. 9 päivää tai lähempänä lähtöä ilman lääkärintodistusta tehdyn peruutuksen kulut ovat 100% matkan hinnasta.

Samalla bussilla perille asti, matkatavarat voivat olla bussissa laivamatkojen ajan.!

 

 

 

 

 

 

 

 

Maanantai – Perjantai: Kylpylässä hoidot ja ruokailut ohjelman mukaan

Lauantai: Kotiin lähtö Pärnusta klo8 ja matka Tallinaan. Ostoskäynti vielä Tallinnassa toiveiden mukaan ennen laivaan menoa. Tallinasta meidän paluulaiva Eckerön M/S Finlandia lähtee A-terminaalista klo12. Helsinkiin saapuminen klo 14.15, josta jatkamme kotimatkaa heti maihinnousun jälkeen. Paluu kotipysäkeille illan suussa.

Hinnat ja kylpyläpaketin sisältö:

TERVIS 1-2 TALO puolihoidolla h.425-565€/hlö, kylpyläpaketti sisältää:

* Kokeneiden tohtoreiden osaavaa opastusta (väh. 5 yöpymistä käsittävään pakettiin kuuluu myös uusintakäynti lääkärillä)
* Enintään 3 lääkärin suosittamaa hoitoa hoitopäivässä (yhteensä 15) seuraavasta valikoimasta:
     – klassinen hieronta 23 min      
     – yrtti-helmikylpy      
     – vedenalainen suihkuhieronta      
     – parafiini-osokeriittihoito      
     – mutahoito        
     – hoitavat suihkut      
     – pyörrekylpy jaloille      
     – hoitomutanaamio jaloille      
     – suolahoito        
     – valohoito        
     – venytyshoito        
     – ultraäänihoito        
     – magneettihoito      
     – sähköhoidon eri muodot      
     – inhalaatio        
     – parafiininaamio käsille      
     – vesivoimistelu tai lääkintävoimistelu salissa tai kiertoharjoittelu kuntosalissa
     – kylmä parafiinihoito      
     – kylmähoito        
     – kehonkoostumusmittaus      
     – vesipatjahieronta      
* hemmotteleva spa- ja saunakeskus     
* kuntosalin käyttö      
* buffet-illallinen saapumispäivänä klo 17:00 – 19:00     
* pitkinä hoitopäivinä:      
          – puolihoidolla buffet-aamiainen ja buffet-illallinen tai buffet-aamiainen ja buffet-lounas (pyydämme ilmoittamaan valinnasta etukäteen)
          – täysihoidolla buffet-aamiainen, buffet-lounas ja buffet-illallinen  
* buffet-aamiainen lähtöpäivänä      
* erikoisruokavalio tilaattava etukäteen    
          – HUOM! Seuraavat erityisruokavaliot mahdollisia ilman lisämaksua: laktoositon, gluteeniton, sokeriton,

kasvis- ja vegaaninen ruoka. Muista mahdollisista erityisruokavalioista kylpylä perii lisämaksun.

 

 

Lisämaksusta:

  • majoitus 3.talo +6€/vrk 28.1-31.3, 4 à +9€/vrk,
  • täysihoito +11€/vrk
  • H1 +15€ 28.1.- 31.3,                       4 à +20€/vrk
  • H2 yhdelle +22€/vrk 28.1-31.3, 4 à 29€/vrk

_____________________________________________________________________

 

TERVIS PARADIS puolihoidolla h.475-615€/hlö

* terveydenhuollon ammattilaisen osaavaa opastusta (väh. 5 yöpymistä käsittävään pakettiin kuuluu myös uusintakäynti), 
* terveydenhuollon ammattilaisen suosittelemat enintään 3 eri hoitoa hoitopäivässä (ma-pe, yhteensä 15 hoitoa) seuraavasta valikoimasta:
          – monipuolisesti vaikuttava yrtti-helmikylpy,    
          – nivelkipua ja lihasjännitystä vähentävä lämmin maavahakääre,  
          – parafiininaamio käsille      
          – pyörrekylpy käsille tai jaloille,    
          – vedenalainen suihkuhieronta,    
          – suolakammion luonnollinen hoito,    
          – ultraäänihoito,      
          – magneettihoito,      
          – impulssihoito,      
          – vesivoimistelu tai lääkintävoimistelu salissa    
          – inhalaatio,      
          – klassinen ruotsalainen hieronta 23 min.     
* mukavaa ja rentouttavaa ajanvietettä Viron suurimmassa vesipuistossa
* virkistäytyminen uimahallissa ja saunassa klo 6:30 – 15:00,   
* saunakeskuksen ”Paradiisi Saunad” vierailu sisältyy su-to (pois lukien ajankohta 01.06-31.08) hintaan
* kuntosalin käyttö      
* buffet-illallinen saapumispäivänä klo 17:00 – 19:00     
* pitkinä hoitopäivinä:      
          – puolihoidolla buffet-aamiainen ja buffet-illallinen tai buffet-aamiainen ja pöytään kantamalla 2 ruokalajin lounas valintamenusta
          – täysihoidolla buffet-aamiainen, pöytään kantamalla 2 ruokalajin lounas valintamenusta ja buffet-illallinen
* buffet-aamiainen lähtöpäivänä      
* erikoisruokavalio tilaattava etukäteen    
          – HUOM! Seuraavat erityisruokavaliot mahdollisia ilman lisämaksua: laktoositon, gluteeniton, sokeriton,

            kasvisruoka ja vegaaninen ruoka. Muista mahdollisista erityisruokavalioista kylpylä perii lisämaksun.

* majoitus neljän tähden hotellin mukavassa kahden hengen huoneessa

 

Aukioloajat voivat muuttua.
Pyydämme tutustumaan ajankohtaisiin aukioloaikoihin ennen matkan alkua kotisivuiltamme:
http://www.terviseparadiis.ee/aukioloajat
 
Keilasalin huoltopäivä on jokaisen kuukauden toinen keskiviikko.
 
Vesipuistossa ja saunakeskuksessa huoltopäivät ovat jokaisen kuukauden toinen tiistai (9.1; 13.2; 5.3; 9.4; 14.5, 08.10, 12.11 ja 10.12), paitsi kesä-, heinä- ,elokuu.
Huoltopäivänä vesipuisto ja saunakeskus ovat suljettuja ja ne avataan seuraavana päivänä klo 15:00.
Uimahalli, kuntosali ja aerobicsali palvelevat normaalisti. Lisäksi Tervise Paradiisin asiakkaat voivat veloituksetta käyttää Tervis kylpylähotellin sauna- ja allasosastoa (3h kerralla).
 
Vesipuiston huoltopäivät: 02.09-14.09.2024. Huoltoviikon aikana pääsevät asiakkaat ilmaiseksi saunakeskukseen ”Paradiisi Saunat”.
Uimahallin huoltopäivät: 26.08-31.08.2024.
Saunakeskuksen huoltopäivät: 26.08-31.08.2024.
 
Ennen vesipuiston ja saunakeskuksen vierailua pyydämme ystävällisesti tutustumaan ”Vesipuiston asiakkaan ohjeet ja säännöt” kohtaan kotisivuillamme:
http://www.spatervis.ee/vapaa_ajankeskusfi/asiakkaan_ohjeet_ja_saannotfi
Kumipohjaiset kylpyläkengät ovat pakollisia vesi- ja saunakeskuksessa.
 

 

Lisämaksusta: Täysihoito +1€/vrk tai H1 huone + 22€/vrk  28.1-31.3, 1.4 à + 24€/vrk _____________________________________________________________________

VIIKING SPA puolihoidolla h.425-495€/hlö AB talo

Hinnat sisältävät: aamu-uinti me-pe 6.30-7.30, la-su 7.00-10-00 (C-talossa) sekä vesi- ja saunakeskuksen Viiking Saaga käyttö: su-to rajaton sisäänpääsy aukioloaikoina (Su 10.00-22.00, ma-to 12.00-21.00), pe 12.00-17.00, la ja viron kansallisina juhlapyhinä 10.00-17.00, kuntosalin laitteiden käyttö aukioloaikoina, majoituksen, aamiainen, päivällinen, henkilökohtaisen hoitosuunnitelman laatiminen, terveystarkastus tulopäivällä tai 3 päivän kuluessa, 3 kylpylähoitoa arkisin ja 2 hoitoa lauantaina ja sunnuntaina (määrätään terveystarkastuksen yhteydessä):

  • Vesihieronta 15 min.
  • Yrttikylpy 20 min.
  • Osokeriiti-parafiinihoito 15 min.
  • Paikallinen kylmähoito 10-15 min.
  • Osahieronta 20 min.
  • Hierontatuoli 15 min.
  • Darsonvalisaatio 10-20 min.
  • Ultraäänihoito
  • Inhalaatiohoito 10 min.
  • Sähköhieronta
  • Magneetihoito
  • Laskimohoito geelillä (jalat)
  • Rentoutushoito 30 min.
  • Lääkintävoimistelu ryhmässä 30 min.
  • Vesivoimistelu ryhmässä 30 min. (ma – pe)
  • Porekylpy merisuolalla 20 min.
  • Jalkakylpy merisuolalla 15 min.

Viron kansallisina juhlapyhinä 2 hoitoa päivässä seuraavasta vaihtoehtosta:

  • Yrttikylpy 20 min.
  • Porekylpy merisuolalla 20 min.
  • Paikallinen kylmähoito 10-15 min.
  • Hierontatuoli 15 min.
  • Laskimohoito geelillä (jalat)
  • Suolahoito 30 min.

HUOMIO! Käsi- ja jalkahoidot eivät sisällä kynsien hoitoa!

 

Vesi- ja saunakeskuksen huoltopäivät 2024 ovat 16.05 ja 12.09. Vesi- ja saunakeskuksen huoltopäivällä on keskus suljettu koko päivän ja hotelliin asiakaat saa käyttä C-talon saunaosastoa kello 15.00-22.00. Hotelli pidättää oikeuden muuttaa saunaosaston aukiolo kellonaikaa.

 

+ VUONNA 2024 KUULUU PAKETIIN 1 LISÄHOITO VIIKOSSA: Hierontatuoli 15 min., veresokerin tutkimus, kolesterolin tutkimus tai suolahoito 30 min., virtsakoe tutkimus, hemoglobiinin tutkimus, PSA-testi.

 

Hotelli pidättää oikeuden muuttaa buffet-lounaan ja -päivällisen tarjoilumuotoa ja kellonaikaa. (Buffet tarjoilu alk. 20 hlö. Pienemmän henkilömäärän tapauksessa on mahdollista pöytiin tarjoilu.)

 

Yleistiedot:

  • Talonkierros maanantaina klo. 8.15 ja klo. 10.00 ala-aulassa (paitsi kansallisina juhlapyhinä).
  • Asiakkaasta johtuvista syystä / käyttämättä jääneistä hoidoista ei suoriteta korvausta.

Ruokailu ajat:

Aamiainen Ma-Pe 07.00-10.00, La-Su ja Viron Tasavallan valtakunnallisia juhlapäivinä 7.00 – 11.00

Buffet-Lounas 12.00-14.00

Buffet-päivällinen 17.00-19.00

 

TARJOAMME SEURAAVIA ERIKOISRUOKAVALIKOIMIA:

  • diabetes – sokeritautia sairastaville, lääkärin todistuksen mukana
  • laktoosi-intoleranssi – ihminen ei voi syödä maitotuotteita
  • kasvisruoka – ruoat perustuvat vilja- ja maitotuotteilla, hedelmillä ja kasviksilla

Erikoisruokavaliot ei ole niin isoja, kuin tavanomaisen ruuan valikoima. Jos tavapöydässä on sopivia ruokia, niin asiakas voi ottaa myös tavapöydästä lisää

 

Lisämaksusta:

– majoitus CD talo +5€/vrk (superior huoneet)

– täysihoito +5€/vrk

– H1 huone + 20€/yö AB talossa tai 30€/yö CD talossa

______________________________________________________________________________

ESTONIA MEDICAL SPA puolihoidolla h.395-525€/hlö

  • majoitus kahden hengen huoneessa • täysihoidolla – buffet-aamiainen, -lounas ja -päivällinen • puolihoidolla – buffet- aamiainen ja -päivällinen
  • aamusauna ja uinti klo 7:30-10
  • spa-keskuksen TERMID käyttö klo 10-17

HUOM! Spa-keskus Termid huoltopäivät 2024: 16.1, 6.2, 5.3, 2.4, 7.5, 4.6, 2.7, 6.8, 3.9, 8.10, 5.11, 3.12 Huoltopäivinä spa-keskus TERMID suljettu klo 17 asti.

  • terveyden hoitajan konsultaatio

HUOM! Terveydenhoitajan konsultaatio ei ole seuraavina päivinä: 1.1.2024, 29.3.2024, 24.6.2024, 24.12.2024, 25.12.2024, 26.12.2024

  • 3 erilaista hoitoa päivässä (lukuun ottamatta tulo- ja lähtöpäivä) seuraavasta valikoimasta: – osahieronta (20 min) – maapihkahoito (ma-pe) – rentoutushoito (15 min) – lämmin persikkaparafiinihoito käsille – yrttiporekylpy (ma-pe) – jalkakylpy (ma-pe) – paikallinen kylmähoito (ma-pe) – suolahuone – höyryhengitys (ma-pe) – lääkintävoimistelu salissa ma-pe (selän- ja nivelryhmä tai kaulan- ja hartianryhmä) – ohjattu vesivoimistelu altaassa (ma-pe) – valohoito mielialalle – hoito väsyneille jaloille (ma-pe) Seuraavat hoidot vain terveydenhoitajan määräyksestä: – vedenalainen suihkuhieronta – magneettihoito – ultraäänihoito – amplipulssi – diadynaamika

 

La ja Su hoitojen saatavuus rajoitettu. Pakettiin kuuluvia hoitoja ei vaihdeta pakettiin kuulumattomiin hoitoihin. Ruokailut (noutopöytä) Aamiainen ma-pe klo 7-10, la-su klo 7-10:30 Lounas klo 12-14 Päivällinen klo 17-19 Erikoisruokavaliot mahdollista (tilattava etukäteen): laktoositon, gluteeniton, kasvisruoka ja sokeriton.

 Paketti alkaa tulopäivän illallisella ja päättyy lähtöpäivän aamiaiseen.

Lisämaksusta: täysihoito + 5€/vrk tai H1 huone + 20€/vrk _______________________________________________________________________________________

EMMI täysihoidolla h.450-475€/hlö

HINTAAN SISÄLTYY: ▪ Majoitus 2-hengen huoneessa mukavuuksin ▪ Täysihoito (alkaen tulopäivänä illallisella ja päättyen lähtöpäivän aamiaiseen) ▪ Terapeutin konsultointi saapuessa ja 2-3 hoitoa/päivä (ma-pe) ▪ Saunan käyttö ▪ Virkistävä kahvihetki joka päivä klo 15.00-16.00

HOITOPAKETIN HOIDOT (12 kpl): ▪ 2 x Kokovartalohieronta 50min (vain Emmissä paketissa!) ▪ 1 x Osahieronta 25 min ▪ 1 x Yrtti-porekylvyt 15 min ▪ 1 x Vesihieronta 15 min ▪ 2 x Osokeriitti-parafiinihoito 15-20 min ▪ 2 x Suolahuone 30 min ▪ 2 x Ryhmävoimistelu 30 min ▪ 1 x Infrapunasauna 30 min

______________________________________________________________________________________________

Ilmoittautuneille lähetämme matkakirjeen n.1kk ennen matkaa, jossa on vahvistettu matkaohjelma sekä lasku.

Matkalle mukaan passi tai henkilökortti, tarvittavat lääkkeet ja reseptit, matkavakuutus (ei pakollinen, mutta suosittelemme) sekä iloista retkimieltä.